Знайте, що у вас на тарілці

Curry, chicken, green, Thai, takeaway

Калорії та харчова цінність

125
калорійkcal на 100 g
Білки8,2 g
Вуглеводи5,3 g
Жири7,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 125 kcal —
  • Білки 8,2 g 16%
  • Вуглеводи 5,3 g 2%
  • Жири 7,9 g 10%
  • Насичені жири 5,1 g 25%
  • Клітковина 0,4 g 1%
  • Цукри 5,2 g —
  • Натрій 530 mg 23%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 16 µg 2%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,46 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 4,7 mg 29%
  • Вітамін B6 0,22 mg 13%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 0,04 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,79 mg 4%
  • Фосфор 84 mg 7%
  • Калій 198 mg 4%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Селен 9,5 µg 17%
  • Йод 12 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1258,2 g5,3 g7,9 g
50 g50 g634,1 g2,6 g4 g
150 g150 g18812 g7,9 g12 g
200 g200 g25016 g11 g16 g
250 g250 g31321 g13 g20 g

Запитання про продукт «Curry, chicken, green, Thai, takeaway»

Скільки калорій у порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 100 g?

У порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 100 g — 125 ккал, 8,2 g білків, 5,3 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 50 g?

У порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 50 g — 63 ккал, 4,1 g білків, 2,6 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 150 g?

У порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 150 g — 188 ккал, 12 g білків, 7,9 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 200 g?

У порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 200 g — 250 ккал, 16 g білків, 11 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 250 g?

У порції продукту «Curry, chicken, green, Thai, takeaway» вагою 250 g — 313 ккал, 21 g білків, 13 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) H1021 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини