Знайте, що у вас на тарілці
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 367 kcal —
- Білки 9,4 g 19%
- Вуглеводи 78 g 28%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 27 g —
- Натрій 397 mg 17%
- Холестерин 0,16 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3,4 µg 0%
- Вітамін C 2,5 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,33 mg 2%
- Вітамін K 1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 10%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 12,6 µg 3%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 27,3 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 33,8 mg 8%
- Фосфор 104 mg 8%
- Калій 183 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,2 mg 23%
- Марганець 0,76 mg 33%
- Селен 9,4 µg 17%
- Йод 6,4 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9,4 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 117 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 19 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 23 g | 194 g | 2,7 g |
Схожі продукти
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg´s special k strawberry & chocolate371 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k classic vitamins367 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Special K з червоними ягодамиготово до вживання, з, kellogg's380 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Muesli crunchy with dried berries pirkka/rainbow411 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes fruit and berries elovena78 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries»
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 100 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 100 g — 367 ккал, 9,4 g білків, 78 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 50 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 50 g — 184 ккал, 4,7 g білків, 39 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 150 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 150 g — 551 ккал, 14 g білків, 117 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 200 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 200 g — 734 ккал, 19 g білків, 155 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 250 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries» вагою 250 g — 918 ккал, 23 g білків, 194 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32061 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
