Знайте, що у вас на тарілці
Boysenberry, frozen
Калорії та харчова цінність
41
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи6,3 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 41 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 6,3 g 2%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 6,3 g —
- Натрій 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 6 mg 7%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,85 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,28 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 31 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 0,28 mg 2%
- Фосфор 19 mg 2%
- Калій 151 mg 3%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 13 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,1 g | 16 g | 1,3 g |
Схожі продукти
- Boysenberry new zealand44 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Raspberry 'meeker'36 kcal / 100 g
- Raspberry 'wakefield'39 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Boysenberry, frozen»
Скільки калорій у порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 100 g?
У порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 100 g — 41 ккал, 0,8 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 50 g?
У порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 50 g — 21 ккал, 0,4 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 150 g?
У порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 150 g — 62 ккал, 1,2 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 200 g?
У порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 200 g — 82 ккал, 1,6 g білків, 13 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 250 g?
У порції продукту «Boysenberry, frozen» вагою 250 g — 103 ккал, 2,1 g білків, 16 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) L1231 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
