Знайте, що у вас на тарілці
Raspberry, 'Wakefield', frozen
Калорії та харчова цінність
39
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи5,2 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 39 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 5,2 g 2%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 4,7 g 17%
- Цукри 5,2 g —
- Натрій 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16 µg 2%
- Вітамін C 14,2 mg 16%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,98 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 2,5 mg 16%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 150 µg 38%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 0,89 mg 5%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калій 220 mg 5%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0,3 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,3 g | 5,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,9 g | 7,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,1 g | 13 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Raspberry, 'Wakefield', frozen»
Скільки калорій у порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 100 g?
У порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 100 g — 39 ккал, 1,3 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 50 g?
У порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 50 g — 20 ккал, 0,6 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 150 g?
У порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 150 g — 59 ккал, 1,9 g білків, 7,8 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 200 g?
У порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 200 g — 78 ккал, 2,5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 250 g?
У порції продукту «Raspberry, 'Wakefield', frozen» вагою 250 g — 98 ккал, 3,1 g білків, 13 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) L1054 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
