Знайте, що у вас на тарілці
Blueberry puree, sweetened
Калорії та харчова цінність
99
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи19 g
Жири1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 99 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 18 g —
- Натрій 1,8 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3,2 µg 0%
- Вітамін C 4,2 mg 5%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,7 mg 11%
- Вітамін K 8,1 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 7,1 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17,1 mg 1%
- Залізо 0,55 mg 3%
- Магній 8,1 mg 2%
- Фосфор 18 mg 1%
- Калій 99,2 mg 2%
- Цинк 0,14 mg 1%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 4,1 mg 180%
- Селен 0,14 µg 0%
- Йод 1,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 0,7 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,4 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1,1 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 1,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 1,9 g | 48 g | 2,4 g |
Схожі продукти
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Raspberry puree sugar83 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Blueberry bilberry65 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Blueberry puree, sweetened»
Скільки калорій у порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 100 g?
У порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 100 g — 99 ккал, 0,7 g білків, 19 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 50 g?
У порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 50 g — 50 ккал, 0,4 g білків, 9,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 150 g?
У порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 150 g — 149 ккал, 1,1 g білків, 29 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 200 g?
У порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 200 g — 198 ккал, 1,5 g білків, 38 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 250 g?
У порції продукту «Blueberry puree, sweetened» вагою 250 g — 248 ккал, 1,9 g білків, 48 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 4403 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
