Знайте, що у вас на тарілці
Бісквіт з хрусткою куркою
Калорії та харчова цінність
фаст-фуд, з філе
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 300 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 5,7 g 29%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 868 mg 38%
- Холестерин 24 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 1,9 mg 13%
- Вітамін K 6,6 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 4,8 mg 30%
- Вітамін B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 64 µg 16%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
- Холін 22,3 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 44 mg 3%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 355 mg 28%
- Калій 206 mg 4%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,24 mg 10%
- Селен 10,1 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 порція | 132 g | 396 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 порції | 264 g | 792 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ порції | 66 g | 198 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 порції | 396 g | 1188 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 порції | 528 g | 1584 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 30 g | 73 g | 37 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Бісквіт з хрусткою куркою»
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 100 g?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 100 g — 300 ккал, 12 g білків, 29 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 1 порція (132 g)?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 1 порція (132 g) — 396 ккал, 16 g білків, 39 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 2 порції (264 g)?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 2 порції (264 g) — 792 ккал, 32 g білків, 77 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою ½ порції (66 g)?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою ½ порції (66 g) — 198 ккал, 7,9 g білків, 19 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 3 порції (396 g)?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 3 порції (396 g) — 1188 ккал, 47 g білків, 116 g вуглеводів і 59 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 4 порції (528 g)?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 4 порції (528 g) — 1584 ккал, 63 g білків, 154 g вуглеводів і 79 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 50 g?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 50 g — 150 ккал, 6 g білків, 15 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 150 g?
У порції продукту «Бісквіт з хрусткою куркою» вагою 150 g — 450 ккал, 18 g білків, 44 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173268 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
