Знайте, що у вас на тарілці

Корн-дог

Калорії та харчова цінність

сосиска в кукурудзяному клярі

263
калорійkcal на 100 g
Білки9,6 g
Вуглеводи30 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 263 kcal —
  • Білки 9,6 g 19%
  • Вуглеводи 30 g 11%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 2,9 g 15%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Натрій 556 mg 24%
  • Холестерин 45 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 34 µg 4%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,65 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,4 mg 31%
  • Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,77 mg 15%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 59 µg 15%
  • Вітамін B12 0,25 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 58 mg 4%
  • Залізо 3,5 mg 20%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 95 mg 8%
  • Калій 150 mg 3%
  • Цинк 0,75 mg 7%
  • Мідь 0,14 mg 16%
  • Марганець 0,11 mg 5%
  • Селен 12,7 µg 23%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2639,6 g30 g11 g
50 g50 g1324,8 g15 g5,4 g
150 g150 g39514 g46 g16 g
200 g200 g52619 g61 g22 g
250 g250 g65824 g76 g27 g

Запитання про продукт «Корн-дог»

Скільки калорій у порції продукту «Корн-дог» вагою 100 g?

У порції продукту «Корн-дог» вагою 100 g — 263 ккал, 9,6 g білків, 30 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Корн-дог» вагою 50 g?

У порції продукту «Корн-дог» вагою 50 g — 132 ккал, 4,8 g білків, 15 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Корн-дог» вагою 150 g?

У порції продукту «Корн-дог» вагою 150 g — 395 ккал, 14 g білків, 46 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Корн-дог» вагою 200 g?

У порції продукту «Корн-дог» вагою 200 g — 526 ккал, 19 g білків, 61 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Корн-дог» вагою 250 g?

У порції продукту «Корн-дог» вагою 250 g — 658 ккал, 24 g білків, 76 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4646 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини