Знайте, що у вас на тарілці
Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 175 kcal —
- Білки 7,2 g 14%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 4,8 g 6%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 236 mg 10%
- Холестерин 183 mg 61%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 120 µg 13%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,1 µg 6%
- Вітамін E 0,97 mg 6%
- Вітамін K 0,46 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 34,3 µg 9%
- Вітамін B12 1,1 µg 45%
Мінерали
- Кальцій 205 mg 16%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 9,6 mg 2%
- Фосфор 256 mg 20%
- Калій 88 mg 2%
- Цинк 0,84 mg 8%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 17,4 µg 32%
- Йод 28,5 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 7,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 11 g | 38 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 14 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 18 g | 63 g | 12 g |
Схожі продукти
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake296 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust artificially sweetened421 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened»
Скільки калорій у порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 100 g?
У порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 100 g — 175 ккал, 7,2 g білків, 25 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 50 g?
У порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 50 g — 88 ккал, 3,6 g білків, 13 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 150 g?
У порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 150 g — 263 ккал, 11 g білків, 38 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 200 g?
У порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 200 g — 350 ккал, 14 g білків, 50 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 250 g?
У порції продукту «Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened» вагою 250 g — 438 ккал, 18 g білків, 63 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31571 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
