Знайте, що у вас на тарілці
Баранячий жир
Калорії та харчова цінність
канадський, сирий
665
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи0 g
Жири62 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 665 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 62 g 79%
- Насичені жири 29 g 146%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 32 mg 1%
- Холестерин 69 mg 23%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,22 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,58 mg 12%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 1,7 µg 72%
Мінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 6,9 mg 2%
- Фосфор 65 mg 5%
- Калій 97 mg 2%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 8,8 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 665 | 5,7 g | 0 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 333 | 2,9 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 998 | 8,6 g | 0 g | 93 g |
| 200 g | 200 g | 1330 | 11 g | 0 g | 124 g |
| 250 g | 250 g | 1663 | 14 g | 0 g | 155 g |
Запитання про продукт «Баранячий жир»
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 100 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 100 g — 665 ккал, 5,7 g білків, 0 g вуглеводів і 62 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 50 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 50 g — 333 ккал, 2,9 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 150 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 150 g — 998 ккал, 8,6 g білків, 0 g вуглеводів і 93 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 200 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 200 g — 1330 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 124 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 250 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 250 g — 1663 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 155 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3424 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
