Знайте, що у вас на тарілці
Баранячий жир
Калорії та харчова цінність
середнє, сире
518
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи0 g
Жири52 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 518 kcal —
- Білки 13 g 27%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 52 g 66%
- Насичені жири 26 g 132%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 36 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 29 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,14 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
- Пантотенова кислота (B5) 0,47 mg 9%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Біотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 9 mg 1%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 13 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 6,7 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 20 g | 0 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 27 g | 0 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 33 g | 0 g | 129 g |
Запитання про продукт «Баранячий жир»
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 100 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 100 g — 518 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 52 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 50 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 50 g — 259 ккал, 6,7 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 150 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 150 g — 777 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 77 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 200 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 200 g — 1036 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 103 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранячий жир» вагою 250 g?
У порції продукту «Баранячий жир» вагою 250 g — 1295 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 129 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-098 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
