Знай, что у тебя на тарелке
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose
Калорийность и пищевая ценность
80
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы12 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 80 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 12 g —
- Натрий 33,8 mg 1%
- Холестерин 5,1 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 14,7 µg 2%
- Витамин C 2,7 mg 3%
- Витамин D 0,02 µg 0%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Витамин K 0,85 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,6 µg 1%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 122 mg 9%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 10,3 mg 2%
- Фосфор 74,4 mg 6%
- Калий 155 mg 3%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,06 mg 3%
- Селен 2,3 µg 4%
- Йод 12,4 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,7 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,5 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 7,4 g | 25 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 9,2 g | 31 g | 3,8 g |
Похожие продукты
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose: частые вопросы
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 100 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 100 g: 80 ккал, белки 3,7 g, углеводы 12 g, жиры 1,5 g.
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 50 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 50 g: 40 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6,2 g, жиры 0,8 g.
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 150 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 150 g: 120 ккал, белки 5,5 g, углеводы 19 g, жиры 2,3 g.
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 200 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 200 g: 160 ккал, белки 7,4 g, углеводы 25 g, жиры 3 g.
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 250 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose, 250 g: 200 ккал, белки 9,2 g, углеводы 31 g, жиры 3,8 g.
Источник: Fineli (Finland) 30462 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
