Знай, что у тебя на тарелке
Клубничный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
цельное молоко
120
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы21 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 120 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 0,4 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,4 g | 43 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6,8 g | 54 g | 6,3 g |
Клубничный йогурт: частые вопросы
Клубничный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 100 g: 120 ккал, белки 2,7 g, углеводы 21 g, жиры 2,5 g.
Клубничный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 50 g: 60 ккал, белки 1,4 g, углеводы 11 g, жиры 1,3 g.
Клубничный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 150 g: 180 ккал, белки 4,1 g, углеводы 32 g, жиры 3,8 g.
Клубничный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 200 g: 240 ккал, белки 5,4 g, углеводы 43 g, жиры 5 g.
Клубничный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 250 g: 300 ккал, белки 6,8 g, углеводы 54 g, жиры 6,3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки