Знай, что у тебя на тарелке
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free
Калорийность и пищевая ценность
80
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы14 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 80 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 14 g —
- Натрий 41,8 mg 2%
- Холестерин 4,5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 11,5 µg 1%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0,02 µg 0%
- Витамин E 0,04 mg 0%
- Витамин K 0,37 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 3,8 µg 1%
- Витамин B12 0,34 µg 14%
Минералы
- Кальций 116 mg 9%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 10,1 mg 2%
- Фосфор 77,1 mg 6%
- Калий 163 mg 3%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 13,3 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free: частые вопросы
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 100 g: сколько калорий?
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 100 g: 80 ккал, белки 3,2 g, углеводы 14 g, жиры 1 g.
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 50 g: сколько калорий?
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 50 g: 40 ккал, белки 1,6 g, углеводы 7 g, жиры 0,5 g.
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 150 g: сколько калорий?
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 150 g: 120 ккал, белки 4,9 g, углеводы 21 g, жиры 1,5 g.
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 200 g: сколько калорий?
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 200 g: 160 ккал, белки 6,5 g, углеводы 28 g, жиры 2 g.
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 250 g: сколько калорий?
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free, 250 g: 200 ккал, белки 8,1 g, углеводы 35 g, жиры 2,5 g.
Источник: Fineli (Finland) 33200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки