Знай, что у тебя на тарелке

Peru, peito sem pele estufado com margarina

Калорийность и пищевая ценность

163

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы1,3 g

Жир7,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	163	23 g	1,3 g	7,1 g
50 g	50 g	82	12 g	0,7 g	3,6 g
150 g	150 g	245	35 g	2 g	11 g
200 g	200 g	326	46 g	2,6 g	14 g
250 g	250 g	408	58 g	3,3 g	18 g

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 100 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 100 g: 163 ккал, белки 23 g, углеводы 1,3 g, жиры 7,1 g.

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 50 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 50 g: 82 ккал, белки 12 g, углеводы 0,7 g, жиры 3,6 g.

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 150 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 150 g: 245 ккал, белки 35 g, углеводы 2 g, жиры 11 g.

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 200 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 200 g: 326 ккал, белки 46 g, углеводы 2,6 g, жиры 14 g.

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 250 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele estufado com margarina, 250 g: 408 ккал, белки 58 g, углеводы 3,3 g, жиры 18 g.

Источник: portfir 287 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки