Знай, что у тебя на тарелке

Peru, peito sem pele panado

Калорийность и пищевая ценность

226
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Углеводы8,4 g
Жир9,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 226 kcal —
  • Белки 26 g 51%
  • Углеводы 8,4 g 3%
  • Жиры 9,9 g 13%
  • Насыщенные жиры 1,5 g 8%
  • Клетчатка 0,4 g 1%
  • Сахара 0,3 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g22626 g8,4 g9,9 g
50 g50 g11313 g4,2 g5 g
150 g150 g33938 g13 g15 g
200 g200 g45251 g17 g20 g
250 g250 g56564 g21 g25 g

Peru, peito sem pele panado: частые вопросы

Peru, peito sem pele panado, 100 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele panado, 100 g: 226 ккал, белки 26 g, углеводы 8,4 g, жиры 9,9 g.

Peru, peito sem pele panado, 50 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele panado, 50 g: 113 ккал, белки 13 g, углеводы 4,2 g, жиры 5 g.

Peru, peito sem pele panado, 150 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele panado, 150 g: 339 ккал, белки 38 g, углеводы 13 g, жиры 15 g.

Peru, peito sem pele panado, 200 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele panado, 200 g: 452 ккал, белки 51 g, углеводы 17 g, жиры 20 g.

Peru, peito sem pele panado, 250 g: сколько калорий?

Peru, peito sem pele panado, 250 g: 565 ккал, белки 64 g, углеводы 21 g, жиры 25 g.

Источник: portfir 290 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки