Знай, что у тебя на тарелке
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 5,5 g 11%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 2,9 g 4%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 307 mg 13%
- Холестерин 14 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин C 4,8 mg 5%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Витамин K 6,3 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 2,2 mg 14%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Витамин B12 0,86 µg 36%
- Холин 16,7 mg 3%
Минералы
- Кальций 22 mg 2%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 68 mg 5%
- Калий 175 mg 4%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Медь 0,11 mg 12%
- Селен 18,8 µg 34%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 1 порция | 411 g | 514 | 23 g | 71 g | 12 g |
| 2 порции | 822 g | 1028 | 45 g | 141 g | 24 g |
| ½ порции | 205,5 g | 257 | 11 g | 35 g | 5,9 g |
| 3 порции | 1233 g | 1541 | 68 g | 212 g | 35 g |
| 4 порции | 1644 g | 2055 | 90 g | 282 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,8 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,3 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
Похожие продукты
- Pasta with tomato-based sauce and seafood ready-to-heat127 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce seafood and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: частые вопросы
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 100 g: сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 100 g: 125 ккал, белки 5,5 g, углеводы 17 g, жиры 2,9 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 1 порция (411 g): сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 1 порция (411 g): 514 ккал, белки 23 g, углеводы 71 g, жиры 12 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 2 порции (822 g): сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 2 порции (822 g): 1028 ккал, белки 45 g, углеводы 141 g, жиры 24 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, ½ порции (205,5 g): сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, ½ порции (205,5 g): 257 ккал, белки 11 g, углеводы 35 g, жиры 5,9 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 3 порции (1233 g): сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 3 порции (1233 g): 1541 ккал, белки 68 g, углеводы 212 g, жиры 35 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 4 порции (1644 g): сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 4 порции (1644 g): 2055 ккал, белки 90 g, углеводы 282 g, жиры 47 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 50 g: сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 50 g: 63 ккал, белки 2,8 g, углеводы 8,6 g, жиры 1,4 g.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 150 g: сколько калорий?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat, 150 g: 188 ккал, белки 8,3 g, углеводы 26 g, жиры 4,3 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146373 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
