Знай, что у тебя на тарелке
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 191 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 519 mg 23%
- Холестерин 15 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 50 µg 6%
- Витамин C 4,7 mg 5%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 1,5 mg 10%
- Витамин K 7,8 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 39 µg 10%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
- Холин 6,6 mg 1%
Минералы
- Кальций 27 mg 2%
- Железо 0,67 mg 4%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 51 mg 4%
- Калий 67 mg 1%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Медь 0,07 mg 8%
- Селен 14,3 µg 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 3,7 g | 15 g | 12 g |
| 1 порция | 250 g | 478 | 9,3 g | 37 g | 31 g |
| 2 порции | 500 g | 955 | 19 g | 75 g | 62 g |
| ½ порции | 125 g | 239 | 4,6 g | 19 g | 16 g |
| 3 порции | 750 g | 1433 | 28 g | 112 g | 93 g |
| 4 порции | 1000 g | 1910 | 37 g | 150 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,9 g | 7,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 5,6 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 7,4 g | 30 g | 25 g |
Похожие продукты
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables restaurant203 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant: частые вопросы
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 100 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 100 g: 191 ккал, белки 3,7 g, углеводы 15 g, жиры 12 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 1 порция (250 g): 478 ккал, белки 9,3 g, углеводы 37 g, жиры 31 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 2 порции (500 g): 955 ккал, белки 19 g, углеводы 75 g, жиры 62 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, ½ порции (125 g): 239 ккал, белки 4,6 g, углеводы 19 g, жиры 16 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 3 порции (750 g): 1433 ккал, белки 28 g, углеводы 112 g, жиры 93 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 4 порции (1000 g): 1910 ккал, белки 37 g, углеводы 150 g, жиры 124 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 50 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 50 g: 96 ккал, белки 1,9 g, углеводы 7,5 g, жиры 6,2 g.
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 150 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce and added vegetables, restaurant, 150 g: 287 ккал, белки 5,6 g, углеводы 22 g, жиры 19 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146391 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
