Wissen, was auf dem Teller ist

WENDY'S Classic Double

Kalorien und Nährwerte

WENDY'S, mit Käse

241
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.11 g
Fett14 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 241 kcal —
  • Eiweiß 17 g 33%
  • Kohlenhydrate 11 g 4%
  • Fett 14 g 18%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,9 g 29%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Natrium 422 mg 18%
  • Cholesterin 51 mg 17%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin K 6,9 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantothensäure (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Vitamin B12 1,9 µg 80%

Mineralstoffe

  • Calcium 58 mg 4%
  • Eisen 2,9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphor 134 mg 11%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Kupfer 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 19,9 µg 36%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g24117 g11 g14 g
1 Portion310 g74751 g33 g44 g
2 Portionen620 g1494102 g66 g88 g
½ Portion155 g37426 g16 g22 g
3 Portionen930 g2241154 g99 g132 g
4 Portionen1240 g2988205 g132 g176 g
50 g50 g1218,3 g5,3 g7,1 g
150 g150 g36225 g16 g21 g
200 g200 g48233 g21 g28 g
250 g250 g60341 g27 g36 g

Fragen zu WENDY'S Classic Double

Wie viele Kalorien haben 100 g WENDY'S Classic Double?

100 g WENDY'S Classic Double: 241 kcal, 17 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (310 g) WENDY'S Classic Double?

1 Portion (310 g) WENDY'S Classic Double: 747 kcal, 51 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (620 g) WENDY'S Classic Double?

2 Portionen (620 g) WENDY'S Classic Double: 1494 kcal, 102 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 88 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (155 g) WENDY'S Classic Double?

½ Portion (155 g) WENDY'S Classic Double: 374 kcal, 26 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (930 g) WENDY'S Classic Double?

3 Portionen (930 g) WENDY'S Classic Double: 2241 kcal, 154 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 132 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1240 g) WENDY'S Classic Double?

4 Portionen (1240 g) WENDY'S Classic Double: 2988 kcal, 205 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 176 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g WENDY'S Classic Double?

50 g WENDY'S Classic Double: 121 kcal, 8,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g WENDY'S Classic Double?

150 g WENDY'S Classic Double: 362 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170325 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe