Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Bohnen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, mit salz gekocht
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,8 g
Kohlenh.11 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 8,8 g 18%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 13 g 45%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 8,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,4 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 13 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 18 g | 22 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 22 g | 28 g | 2,3 g |
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Fragen zu Weiße Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Bohnen?
100 g Weiße Bohnen: 112 kcal, 8,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Bohnen?
50 g Weiße Bohnen: 56 kcal, 4,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Bohnen?
150 g Weiße Bohnen: 168 kcal, 13 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Bohnen?
200 g Weiße Bohnen: 224 kcal, 18 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Bohnen?
250 g Weiße Bohnen: 280 kcal, 22 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: slv 3760 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
