Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.9,8 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 9,8 g 4%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 17 g 61%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,2 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 25 g | 1 g |
Fragen zu Weiße Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Bohnen?
100 g Weiße Bohnen: 118 kcal, 10 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Bohnen?
50 g Weiße Bohnen: 59 kcal, 5,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Bohnen?
150 g Weiße Bohnen: 177 kcal, 16 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Bohnen?
200 g Weiße Bohnen: 236 kcal, 21 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Bohnen?
250 g Weiße Bohnen: 295 kcal, 26 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: mvt 06.251 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe