Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornzwieback
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn
394
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.63 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 394 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 10 g 13%
- Ballaststoffe 5,4 g 19%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 63 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7,1 g | 32 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 95 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 126 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 36 g | 158 g | 25 g |
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Fragen zu Vollkornzwieback
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornzwieback?
100 g Vollkornzwieback: 394 kcal, 14 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornzwieback?
50 g Vollkornzwieback: 197 kcal, 7,1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornzwieback?
150 g Vollkornzwieback: 591 kcal, 21 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornzwieback?
200 g Vollkornzwieback: 788 kcal, 28 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornzwieback?
250 g Vollkornzwieback: 985 kcal, 36 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 001510 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
