Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorncracker
Kalorien und Nährwerte
vollkorn
402
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.62 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 402 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 62 g 22%
- Fett 11 g 15%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 12 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6 g | 31 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 18 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 24 g | 123 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 30 g | 154 g | 29 g |
Fragen zu Vollkorncracker
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorncracker?
100 g Vollkorncracker: 402 kcal, 12 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorncracker?
50 g Vollkorncracker: 201 kcal, 6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorncracker?
150 g Vollkorncracker: 603 kcal, 18 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorncracker?
200 g Vollkorncracker: 804 kcal, 24 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorncracker?
250 g Vollkorncracker: 1005 kcal, 30 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 001030 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe