Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen-Zwieback, Scheibe
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
399
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,8 g
Kohlenh.72 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 399 kcal —
- Eiweiß 9,8 g 20%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 6,4 g 23%
- Zucker 3,2 g —
- Natrium 592 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 0,41 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 27,5 mg 2%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Phosphor 112 mg 9%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 9,8 g | 72 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4,9 g | 36 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 15 g | 108 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 20 g | 144 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 24 g | 180 g | 16 g |
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Fragen zu Weizen-Zwieback, Scheibe
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
100 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 399 kcal, 9,8 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
50 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 200 kcal, 4,9 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
150 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 599 kcal, 15 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
200 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 798 kcal, 20 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
250 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 998 kcal, 24 g Eiweiß, 180 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
