Wissen, was auf dem Teller ist
Vanillepudding
Kalorien und Nährwerte
bezugsfertig, fettfrei
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.20 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 15 g —
- Natrium 191 mg 8%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Cholin 4,8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 40 mg 3%
- Eisen 0,36 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 54 mg 4%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3 g | 30 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4 g | 40 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,1 g | 50 g | 0 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Vanillepudding für Babysbabynahrung, dessert, junior86 kcal / 100 g
- Laktosefreier Vanillepuddingindustriell hergestellt98 kcal / 100 g
- Schokopuddingverzehrfertig, fettfrei93 kcal / 100 g
- Schokoladenpuddingverzehrfertig142 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpulvertrocken, regulär, zubereitungsfrei379 kcal / 100 g
- Vanilleeisfettfrei138 kcal / 100 g
- Puddingpulver Vanilleungezuckert344 kcal / 100 g
- Vanilledessert99 % fettfrei, tiefgekühlt, WeightWatchers87 kcal / 100 g
- Tapiokapuddingverzehrfertig, fettfrei94 kcal / 100 g
- Vanille-LabpuddingTrockenmischung, zubereitet mit 2 % Fettmilch77 kcal / 100 g
Fragen zu Vanillepudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Vanillepudding?
100 g Vanillepudding: 89 kcal, 2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vanillepudding?
50 g Vanillepudding: 45 kcal, 1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vanillepudding?
150 g Vanillepudding: 134 kcal, 3 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vanillepudding?
200 g Vanillepudding: 178 kcal, 4 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vanillepudding?
250 g Vanillepudding: 223 kcal, 5,1 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5740 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
