Wissen, was auf dem Teller ist
Schokopudding
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig, fettfrei
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.9 g
Kohlenh.20.6 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 1.9 g 4%
- Kohlenhydrate 20.6 g 7%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 15.8 g —
- Natrium 154 mg 7%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.15 µg 6%
- Cholin 7 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 39 mg 3%
- Eisen 1.7 mg 9%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 54 mg 4%
- Kalium 208 mg 4%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selen 1.6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1.9 g | 20.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1 g | 10.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 2.9 g | 30.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 3.9 g | 41.1 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 4.8 g | 51.4 g | 0.8 g |
Fragen zu Schokopudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokopudding?
100 g Schokopudding: 93 kcal, 1.9 g Eiweiß, 20.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokopudding?
50 g Schokopudding: 47 kcal, 1 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokopudding?
150 g Schokopudding: 140 kcal, 2.9 g Eiweiß, 30.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokopudding?
200 g Schokopudding: 186 kcal, 3.9 g Eiweiß, 41.1 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokopudding?
250 g Schokopudding: 233 kcal, 4.8 g Eiweiß, 51.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5742 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe