Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenmilchdessert
Kalorien und Nährwerte
gefroren, milchfettfrei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 167 kcal —
- Eiweiß 4.3 g 9%
- Kohlenhydrate 37.7 g 14%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 37.7 g —
- Natrium 97 mg 4%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0.7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.55 µg 23%
- Cholin 0.9 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 154 mg 12%
- Eisen 0.04 mg 0%
- Magnesium 45 mg 11%
- Phosphor 123 mg 10%
- Kalium 333 mg 7%
- Zink 0.47 mg 4%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Selen 2.6 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4.3 g | 37.7 g | 1 g |
| 1 Portion | 137 g | 229 | 5.9 g | 51.6 g | 1.4 g |
| 2 Portionen | 274 g | 458 | 11.8 g | 103.3 g | 2.7 g |
| ½ Portion | 68.5 g | 114 | 2.9 g | 25.8 g | 0.7 g |
| 3 Portionen | 411 g | 686 | 17.7 g | 154.9 g | 4.1 g |
| 4 Portionen | 548 g | 915 | 23.6 g | 206.6 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.2 g | 18.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6.5 g | 56.6 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8.6 g | 75.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 10.8 g | 94.3 g | 2.5 g |
Fragen zu Schokoladenmilchdessert
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenmilchdessert?
100 g Schokoladenmilchdessert: 167 kcal, 4.3 g Eiweiß, 37.7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (137 g) Schokoladenmilchdessert?
1 Portion (137 g) Schokoladenmilchdessert: 229 kcal, 5.9 g Eiweiß, 51.6 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (274 g) Schokoladenmilchdessert?
2 Portionen (274 g) Schokoladenmilchdessert: 458 kcal, 11.8 g Eiweiß, 103.3 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (68.5 g) Schokoladenmilchdessert?
½ Portion (68.5 g) Schokoladenmilchdessert: 114 kcal, 2.9 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (411 g) Schokoladenmilchdessert?
3 Portionen (411 g) Schokoladenmilchdessert: 686 kcal, 17.7 g Eiweiß, 154.9 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (548 g) Schokoladenmilchdessert?
4 Portionen (548 g) Schokoladenmilchdessert: 915 kcal, 23.6 g Eiweiß, 206.6 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenmilchdessert?
50 g Schokoladenmilchdessert: 84 kcal, 2.2 g Eiweiß, 18.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenmilchdessert?
150 g Schokoladenmilchdessert: 251 kcal, 6.5 g Eiweiß, 56.6 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167686 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe