Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladen-Joghurt-Eis
Kalorien und Nährwerte
Magermilch, mit künstlichem Süßungsmittel
107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.18 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 13 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Cholin 3,1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 159 mg 12%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphor 129 mg 10%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kupfer 0,2 mg 23%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,2 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6,6 g | 27 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 8,8 g | 35 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 11 g | 44 g | 2 g |
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Fragen zu Schokoladen-Joghurt-Eis
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Joghurt-Eis?
100 g Schokoladen-Joghurt-Eis: 107 kcal, 4,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Joghurt-Eis?
50 g Schokoladen-Joghurt-Eis: 54 kcal, 2,2 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Joghurt-Eis?
150 g Schokoladen-Joghurt-Eis: 161 kcal, 6,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladen-Joghurt-Eis?
200 g Schokoladen-Joghurt-Eis: 214 kcal, 8,8 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladen-Joghurt-Eis?
250 g Schokoladen-Joghurt-Eis: 268 kcal, 11 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5751 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
