Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz
Kalorien und Nährwerte
ohne Zuckerzusatz
173
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.26 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 173 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 5,7 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 5,7 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Cholesterin 16 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Cholin 11,7 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 121 mg 9%
- Eisen 0,48 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 106 mg 8%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3,5 g | 26 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5,3 g | 39 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7,1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8,9 g | 65 g | 14 g |
Fragen zu Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz?
100 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz: 173 kcal, 3,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz?
50 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz: 87 kcal, 1,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz?
150 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz: 260 kcal, 5,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz?
200 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz: 346 kcal, 7,1 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz?
250 g Schokoladeneis light, ohne Zuckerzusatz: 433 kcal, 8,9 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5437 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe