Wissen, was auf dem Teller ist
Kaugummi
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 360 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 94 g 34%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 66 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 2 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 0 g | 94 g | 0,3 g |
| 1 Portion | 3 g | 11 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 2 Portionen | 6 g | 22 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| ½ Portion | 1,5 g | 5 | 0 g | 1,4 g | 0 g |
| 3 Portionen | 9 g | 32 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| 4 Portionen | 12 g | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 0 g | 142 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 0 g | 189 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 0 g | 236 g | 0,8 g |
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Fragen zu Kaugummi
Wie lange sollte man Kaugummi kauen?
Kau ihn, solange Geschmack und Konsistenz angenehm sind; wenn er hart oder fad wird, spuck ihn aus. Kaugummi ist nicht zum Schlucken gedacht.
Wie entsorgt man Kaugummi richtig?
Wickle ihn in Papier oder die Verpackung und wirf ihn in einen Abfalleimer. Auf den Boden geklebter Kaugummi ist schwer zu entfernen.
Wie bewahrt man Kaugummi am besten auf?
Lass ihn in der geschlossenen Verpackung und lagere ihn trocken und nicht in direkter Sonne. Wärme kann ihn weich und klebrig machen.
Kann man Kaugummi einfrieren, damit er sich leichter entfernen lässt?
Ja. Bei Kaugummi, der an Kleidung oder Stoff klebt, kann Kälte helfen: Lege einen Beutel mit Eiswürfeln darauf oder friere das Kleidungsstück ein, bis der Kaugummi hart ist, und löse ihn vorsichtig ab.
Woraus besteht Kaugummi?
Die Kaumasse besteht aus einer elastischen Grundlage, dazu kommen meist Süßungsmittel oder Zucker, Aromen und weitere Zutaten. Die Grundlage bleibt beim Kauen weitgehend erhalten, während sich Geschmack und lösliche Bestandteile nach und nach lösen.
Ist Kaugummi zum Schlucken gedacht?
Nein, die Kaumasse ist dafür gedacht, gekaut und anschließend ausgespuckt zu werden. Verschluckst du versehentlich ein kleines Stück, ist das normalerweise kein Grund zur Sorge; bei kleinen Kindern besteht jedoch Verschluckungsgefahr.
Was ist der Unterschied zwischen Kaugummi und Kaubonbons?
Kaubonbons werden beim Kauen weich und lösen sich auf; Kaugummi behält dagegen eine Kaumasse, die du anschließend ausspuckst. Kaugummi hat 360 kcal pro 100 g, Kaubonbons haben 377 kcal.
Wie viele Kalorien hat ein Streifen Kaugummi?
Ein typischer Streifen wiegt etwa 3 g und enthält 11 kcal. Zuckerfreie Sorten haben häufig weniger Energie pro 100 g: 268 kcal gegenüber 360 kcal bei Kaugummi.
Quelle: USDA FoodData Central 168771 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
