Wissen, was auf dem Teller ist
Zuckerfreier Kaugummi
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 92 g 34%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 0 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 0 g | 92 g | 0,4 g |
| 1 Portion | 2 g | 5 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 Portionen | 4 g | 11 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| ½ Portion | 1 g | 3 | 0 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 Portionen | 6 g | 16 | 0 g | 5,5 g | 0 g |
| 4 Portionen | 8 g | 21 | 0 g | 7,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0 g | 46 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 0 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 0 g | 185 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 0 g | 231 g | 1 g |
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Fragen zu Zuckerfreier Kaugummi
Wie lange solltest du zuckerfreien Kaugummi kauen?
Kau ihn, solange Geschmack und Konsistenz angenehm sind; viele Sorten schmecken nach einigen Minuten deutlich weniger intensiv. Danach gehört er in ein Stück Papier und in den Restmüll, nicht auf den Boden.
Wie bewahrst du zuckerfreien Kaugummi am besten auf?
Lass ihn in der geschlossenen Packung und lagere ihn trocken und nicht zu warm. So kleben die Dragees oder Streifen weniger zusammen und nehmen keine Fremdgerüche an.
Welche Süßungsmittel stecken in zuckerfreiem Kaugummi?
Häufig sind es Zuckeralkohole wie Sorbit, Xylit oder Maltit, teils zusammen mit intensiven Süßstoffen. Die Zutatenliste zeigt, welche davon in der jeweiligen Sorte stecken.
Ist zuckerfreier Kaugummi für Hunde gefährlich?
Ja. Manche Sorten enthalten Xylit, das für Hunde schon in kleinen Mengen gefährlich sein kann; bewahre Kaugummi deshalb außerhalb ihrer Reichweite auf. Hat ein Hund Kaugummi gefressen, wende dich sofort an eine Tierarztpraxis.
Darf ein kleines Kind zuckerfreien Kaugummi kauen?
Für kleine Kinder ist Kaugummi wegen der Verschluck- und Erstickungsgefahr ungeeignet. Warte, bis dein Kind zuverlässig kauen und den Kaugummi wieder ausspucken kann, und lass es dabei nicht unbeaufsichtigt.
Kannst du zuckerfreien Kaugummi schlucken?
Ein versehentlich verschlucktes Stück geht normalerweise durch den Verdauungstrakt und wieder hinaus. Kaugummi ist aber nicht zum Schlucken gedacht; entsorge ihn nach dem Kauen im Müll.
Was ist der Unterschied zwischen zuckerfreiem Kaugummi und zuckerfreier Süßigkeit?
Zuckerfreier Kaugummi ist zum langen Kauen gedacht und enthält eine Kaumasse; eine zuckerfreie Süßigkeit wird dagegen gelutscht oder gegessen. Die Süßungsmittel können bei beiden Zuckeralkohole sein, die Produkte sind aber nicht austauschbar.
Quelle: USDA FoodData Central 169882 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
