Wissen, was auf dem Teller ist
Gelatinepulver
Kalorien und Nährwerte
trocken, ungesüßt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 335 kcal —
- Eiweiß 85.6 g 171%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 196 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 38.5 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 55 mg 4%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 39 mg 3%
- Kalium 16 mg 0%
- Zink 0.14 mg 1%
- Kupfer 2.2 mg 240%
- Mangan 0.1 mg 5%
- Selen 39.5 µg 72%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 85.6 g | 0 g | 0.1 g |
| 1 Portion | 7 g | 23 | 6 g | 0 g | 0 g |
| 2 Portionen | 14 g | 47 | 12 g | 0 g | 0 g |
| ½ Portion | 3.5 g | 12 | 3 g | 0 g | 0 g |
| 3 Portionen | 21 g | 70 | 18 g | 0 g | 0 g |
| 4 Portionen | 28 g | 94 | 24 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 42.8 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 128.4 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 171.2 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 214 g | 0 g | 0.3 g |
Fragen zu Gelatinepulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelatinepulver?
100 g Gelatinepulver: 335 kcal, 85.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (7 g) Gelatinepulver?
1 Portion (7 g) Gelatinepulver: 23 kcal, 6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (14 g) Gelatinepulver?
2 Portionen (14 g) Gelatinepulver: 47 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (3.5 g) Gelatinepulver?
½ Portion (3.5 g) Gelatinepulver: 12 kcal, 3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (21 g) Gelatinepulver?
3 Portionen (21 g) Gelatinepulver: 70 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (28 g) Gelatinepulver?
4 Portionen (28 g) Gelatinepulver: 94 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelatinepulver?
50 g Gelatinepulver: 168 kcal, 42.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gelatinepulver?
150 g Gelatinepulver: 503 kcal, 128.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169599 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe