Wissen, was auf dem Teller ist
Fudge
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
435
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.4 g
Kohlenh.80.8 g
Fett13.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 435 kcal —
- Eiweiß 3.4 g 7%
- Kohlenhydrate 80.8 g 29%
- Fett 13.1 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 8.3 g 41%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 80.8 g —
- Natrium 156 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 169 µg 19%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.9 µg 5%
- Vitamin E 0.28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 1.9 µg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 126 mg 10%
- Eisen 0.23 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 15 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 3.4 g | 80.8 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1.7 g | 40.4 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 5.1 g | 121.2 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 6.8 g | 161.6 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 8.5 g | 202 g | 32.8 g |
Fragen zu Fudge
Wie viele Kalorien haben 100 g Fudge?
100 g Fudge: 435 kcal, 3.4 g Eiweiß, 80.8 g Kohlenhydrate und 13.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fudge?
50 g Fudge: 218 kcal, 1.7 g Eiweiß, 40.4 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fudge?
150 g Fudge: 653 kcal, 5.1 g Eiweiß, 121.2 g Kohlenhydrate und 19.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fudge?
200 g Fudge: 870 kcal, 6.8 g Eiweiß, 161.6 g Kohlenhydrate und 26.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fudge?
250 g Fudge: 1088 kcal, 8.5 g Eiweiß, 202 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-683 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe