Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensoße mit Pilzen
Kalorien und Nährwerte
préemballée
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.7,8 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 7,8 g 3%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 2,4 g 8%
- Zucker 4,6 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0,94 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 34,5 µg 9%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,44 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 32 mg 3%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 12 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 3,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 4,5 g | 20 g | 6,7 g |
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Fragen zu Tomatensoße mit Pilzen
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensoße mit Pilzen?
100 g Tomatensoße mit Pilzen: 68 kcal, 1,8 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensoße mit Pilzen?
50 g Tomatensoße mit Pilzen: 34 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensoße mit Pilzen?
150 g Tomatensoße mit Pilzen: 102 kcal, 2,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensoße mit Pilzen?
200 g Tomatensoße mit Pilzen: 137 kcal, 3,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensoße mit Pilzen?
250 g Tomatensoße mit Pilzen: 171 kcal, 4,5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11177 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
