Wissen, was auf dem Teller ist
Taco-Tortilla-Chips
Kalorien und Nährwerte
mit Taco-Geschmack
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 480 kcal —
- Eiweiß 7.9 g 16%
- Kohlenhydrate 57.8 g 21%
- Fett 24.2 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 4.6 g 23%
- Ballaststoffe 5.3 g 19%
- Natrium 787 mg 34%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0.9 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamin B6 0.3 mg 17%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 155 mg 12%
- Eisen 2 mg 11%
- Magnesium 88 mg 21%
- Phosphor 239 mg 19%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kupfer 0.19 mg 21%
- Mangan 0.44 mg 19%
- Selen 6.7 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7.9 g | 57.8 g | 24.2 g |
| 1 Portion | 28.4 g | 136 | 2.2 g | 16.4 g | 6.9 g |
| 2 Portionen | 56.7 g | 272 | 4.5 g | 32.8 g | 13.7 g |
| ½ Portion | 14.2 g | 68 | 1.1 g | 8.2 g | 3.4 g |
| 3 Portionen | 85.1 g | 408 | 6.7 g | 49.2 g | 20.6 g |
| 4 Portionen | 113.4 g | 544 | 9 g | 65.5 g | 27.4 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 28.9 g | 12.1 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11.9 g | 86.7 g | 36.3 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15.8 g | 115.6 g | 48.4 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 19.8 g | 144.5 g | 60.5 g |
Fragen zu Taco-Tortilla-Chips
Wie viele Kalorien haben 100 g Taco-Tortilla-Chips?
100 g Taco-Tortilla-Chips: 480 kcal, 7.9 g Eiweiß, 57.8 g Kohlenhydrate und 24.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28.4 g) Taco-Tortilla-Chips?
1 Portion (28.4 g) Taco-Tortilla-Chips: 136 kcal, 2.2 g Eiweiß, 16.4 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56.7 g) Taco-Tortilla-Chips?
2 Portionen (56.7 g) Taco-Tortilla-Chips: 272 kcal, 4.5 g Eiweiß, 32.8 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.2 g) Taco-Tortilla-Chips?
½ Portion (14.2 g) Taco-Tortilla-Chips: 68 kcal, 1.1 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85.1 g) Taco-Tortilla-Chips?
3 Portionen (85.1 g) Taco-Tortilla-Chips: 408 kcal, 6.7 g Eiweiß, 49.2 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113.4 g) Taco-Tortilla-Chips?
4 Portionen (113.4 g) Taco-Tortilla-Chips: 544 kcal, 9 g Eiweiß, 65.5 g Kohlenhydrate und 27.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Taco-Tortilla-Chips?
50 g Taco-Tortilla-Chips: 240 kcal, 4 g Eiweiß, 28.9 g Kohlenhydrate und 12.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Taco-Tortilla-Chips?
150 g Taco-Tortilla-Chips: 720 kcal, 11.9 g Eiweiß, 86.7 g Kohlenhydrate und 36.3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167970 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe