Wissen, was auf dem Teller ist
Senfkörner
Kalorien und Nährwerte
Brassica nigra
510
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.5 g
Kohlenh.16.8 g
Fett40.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 510 kcal —
- Eiweiß 19.5 g 39%
- Kohlenhydrate 16.8 g 6%
- Fett 40.2 g 52%
- Ballaststoffe 14.1 g 50%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 19.5 g | 16.8 g | 40.2 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 9.8 g | 8.4 g | 20.1 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 29.3 g | 25.2 g | 60.3 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 39 g | 33.6 g | 80.4 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 48.8 g | 42 g | 100.5 g |
Fragen zu Senfkörner
Wie viele Kalorien haben 100 g Senfkörner?
100 g Senfkörner: 510 kcal, 19.5 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 40.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Senfkörner?
50 g Senfkörner: 255 kcal, 9.8 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 20.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Senfkörner?
150 g Senfkörner: 765 kcal, 29.3 g Eiweiß, 25.2 g Kohlenhydrate und 60.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Senfkörner?
200 g Senfkörner: 1020 kcal, 39 g Eiweiß, 33.6 g Kohlenhydrate und 80.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Senfkörner?
250 g Senfkörner: 1275 kcal, 48.8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 100.5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe