Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinswurst mit Honig und Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
roh
260
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.2,2 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 260 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 2,2 g 1%
- Fett 20 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 7,5 g 37%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 731 mg 32%
- Cholesterin 54,6 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensäure (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Cholin 52,5 mg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 18 g | 2,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,9 g | 1,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 27 g | 3,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 36 g | 4,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 44 g | 5,5 g | 49 g |
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Fragen zu Schweinswurst mit Honig und Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?
100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 260 kcal, 18 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?
50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 130 kcal, 8,9 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?
150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 390 kcal, 27 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?
200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 520 kcal, 36 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?
250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 650 kcal, 44 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7336 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
