Wissen, was auf dem Teller ist

Schweinswurst mit Honig und Knoblauch

Kalorien und Nährwerte

roh

260
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.7 g
Kohlenh.2.2 g
Fett19.5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 260 kcal —
  • Eiweiß 17.7 g 35%
  • Kohlenhydrate 2.2 g 1%
  • Fett 19.5 g 25%
  • Gesättigte Fettsäuren 7.5 g 37%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 1.4 g —
  • Natrium 731 mg 32%
  • Cholesterin 54.6 mg 18%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 27 µg 3%
  • Vitamin C 0.4 mg 0%
  • Vitamin D 0.21 µg 1%
  • Vitamin E 0.96 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.57 mg 48%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacin (B3) 4.3 mg 27%
  • Pantothensäure (B5) 0.68 mg 14%
  • Vitamin B6 0.29 mg 17%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0.43 µg 18%
  • Cholin 52.5 mg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 6 mg 0%
  • Eisen 0.5 mg 3%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphor 140 mg 11%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Zink 1.3 mg 12%
  • Kupfer 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.01 mg 1%
  • Selen 12.8 µg 23%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26017.7 g2.2 g19.5 g
50 g50 g1308.9 g1.1 g9.8 g
150 g150 g39026.6 g3.3 g29.3 g
200 g200 g52035.5 g4.4 g39 g
250 g250 g65044.3 g5.5 g48.8 g

Fragen zu Schweinswurst mit Honig und Knoblauch

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 260 kcal, 17.7 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 130 kcal, 8.9 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 390 kcal, 26.6 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 29.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 520 kcal, 35.5 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 650 kcal, 44.3 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 48.8 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7336 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe