Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
roh gepökelt, geräuchert
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0,5 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 0,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 30 g | 0,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 40 g | 1 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 50 g | 1,2 g | 9,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderroastbeefaus dem Roastbeef, Rohpökelware, geräuchert123 kcal / 100 g
- Rinderfiletsteakroh121 kcal / 100 g
- Rinderlenderoh211 kcal / 100 g
- Rindfleischrauchgetrocknet, leicht gesalzen116 kcal / 100 g
- Rindfleisch filetsteakroh, mager und fett155 kcal / 100 g
- Kalbsfiletroh95 kcal / 100 g
- Filetsteakmager, roh143 kcal / 100 g
- RinderfiletbratenLende, mager, roh141 kcal / 100 g
- Kalbsfiletsteakroh121 kcal / 100 g
- Rinderlendenbratenlende, ohne knochen, nur mageres fleisch, zugeschnitten auf 0" fett, alle handelsklassen, roh139 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 115 kcal, 20 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 58 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 173 kcal, 30 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 230 kcal, 40 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 288 kcal, 50 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U111700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
