Wissen, was auf dem Teller ist

Schweinswurst mit Honig und Knoblauch

Kalorien und Nährwerte

gekocht

274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.7 g
Kohlenh.8.6 g
Fett18.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 274 kcal —
  • Eiweiß 17.7 g 35%
  • Kohlenhydrate 8.6 g 3%
  • Fett 18.4 g 24%
  • Gesättigte Fettsäuren 7.1 g 35%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 1.8 g —
  • Natrium 798 mg 35%
  • Cholesterin 66.3 mg 22%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin C 0.4 mg 0%
  • Vitamin D 0.3 µg 2%
  • Vitamin E 0.9 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.47 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 4.4 mg 28%
  • Pantothensäure (B5) 0.81 mg 16%
  • Vitamin B6 0.21 mg 12%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0.54 µg 23%
  • Cholin 62.3 mg 11%

Mineralstoffe

  • Calcium 6 mg 0%
  • Eisen 0.5 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphor 151 mg 12%
  • Kalium 280 mg 6%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kupfer 0.05 mg 6%
  • Mangan 0.01 mg 1%
  • Selen 15.2 µg 28%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27417.7 g8.6 g18.4 g
50 g50 g1378.8 g4.3 g9.2 g
150 g150 g41126.5 g12.9 g27.5 g
200 g200 g54835.4 g17.2 g36.7 g
250 g250 g68544.2 g21.5 g45.9 g

Fragen zu Schweinswurst mit Honig und Knoblauch

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

100 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 274 kcal, 17.7 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

50 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 137 kcal, 8.8 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

150 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 411 kcal, 26.5 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 27.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

200 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 548 kcal, 35.4 g Eiweiß, 17.2 g Kohlenhydrate und 36.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch?

250 g Schweinswurst mit Honig und Knoblauch: 685 kcal, 44.2 g Eiweiß, 21.5 g Kohlenhydrate und 45.9 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7337 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe