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Knoblauchwurst

Kalorien und Nährwerte

276
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.0,6 g
Fett24 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 276 kcal —
  • Eiweiß 15 g 30%
  • Kohlenhydrate 0,6 g 0%
  • Fett 24 g 30%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,9 g 50%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 0,6 g —
  • Natrium 783 mg 34%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 2,3 mg 13%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphor 174 mg 14%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27615 g0,6 g24 g
50 g50 g1387,5 g0,3 g12 g
150 g150 g41423 g0,8 g35 g
200 g200 g55230 g1,1 g47 g
250 g250 g69038 g1,4 g59 g

Fragen zu Knoblauchwurst

Wie brätst du Knoblauchwurst, ohne dass sie trocken wird?

Schneide sie in etwa fingerdicke Scheiben und brate sie bei mittlerer Hitze rund 2–3 Minuten je Seite. Ist sie bereits gegart oder geräuchert, reicht es, sie heiß werden zu lassen; rohes Brät muss vollständig durchgaren.

Was passt zu Knoblauchwurst?

Gebratene Scheiben schmecken zu Kartoffelpüree, Bratkartoffeln oder Linsen; Senf, saure Gurken und kräftiges Bauernbrot passen ebenfalls gut. In Eintöpfen gibst du sie erst gegen Ende dazu, damit sie nicht zerkocht.

Wie bewahrst du angebrochene Knoblauchwurst auf?

Wickle sie gut ein oder lege sie in eine dicht schließende Dose und bewahre sie im Kühlschrank auf. Verbrauche sie nach dem Öffnen zeitnah; bei einer trockenen, gereiften Wurst kann die Lagerung anders sein als bei einer frischen Wurst.

Kannst du Knoblauchwurst roh essen?

Nur wenn sie als verzehrfertige, gereifte oder bereits gegarte Wurst verkauft wird. Frische Knoblauchwurst mit rohem Brät musst du vollständig durchbraten oder durchgaren.

Woran erkennst du eine gute Knoblauchwurst?

Sie sollte angenehm würzig nach Knoblauch riechen, nicht säuerlich oder verdorben. Fürs Braten eignen sich feste, schnittfähige Würste; eine weiche, streichfähige Wurst ist eher für Brot gedacht.

Was kannst du statt Knoblauchwurst verwenden?

Für eine ähnliche würzige Note nimm eine geräucherte Wurst und gib beim Braten etwas frischen Knoblauch dazu. Für eine mildere Variante passt eine Bratwurst; Knoblauch und Paprika kannst du separat ergänzen.

Wie unterscheidet sich Knoblauchwurst von geräucherter Honig-Knoblauch-Wurst?

Geräucherte Honig-Knoblauch-Wurst schmeckt meist süßlich und rauchig, während Knoblauchwurst vor allem durch ihre Knoblauchnote geprägt ist. Die Honigvariante enthält pro 100 g 10,2 g Kohlenhydrate; Knoblauchwurst enthält 0,6 g.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 30700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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