Wissen, was auf dem Teller ist
Rohwurst
Kalorien und Nährwerte
418
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.5,5 g
Fett33 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 418 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 5,5 g 2%
- Fett 33 g 42%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 57%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 1900 mg 83%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 8,6 mg 53%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
Mineralstoffe
- Calcium 14,4 mg 1%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphor 237 mg 19%
- Kalium 583 mg 12%
- Zink 2,7 mg 25%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 24 g | 5,5 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 12 g | 2,7 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 36 g | 8,2 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 48 g | 11 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 61 g | 14 g | 83 g |
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Fragen zu Rohwurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Rohwurst?
100 g Rohwurst: 418 kcal, 24 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rohwurst?
50 g Rohwurst: 209 kcal, 12 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rohwurst?
150 g Rohwurst: 627 kcal, 36 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rohwurst?
200 g Rohwurst: 836 kcal, 48 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 66 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rohwurst?
250 g Rohwurst: 1045 kcal, 61 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 83 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 30300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
