Wissen, was auf dem Teller ist

Rohwurst

Kalorien und Nährwerte

418
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.2 g
Kohlenh.5.5 g
Fett33.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 418 kcal —
  • Eiweiß 24.2 g 48%
  • Kohlenhydrate 5.5 g 2%
  • Fett 33.1 g 42%
  • Gesättigte Fettsäuren 11.3 g 57%
  • Ballaststoffe 0.7 g 3%
  • Zucker 2.5 g —
  • Natrium 1900 mg 83%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0.5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.62 mg 52%
  • Riboflavin (B2) 0.37 mg 28%
  • Niacin (B3) 8.6 mg 53%
  • Vitamin B6 0.43 mg 25%
  • Folat (B9) 1.6 µg 0%
  • Vitamin B12 0.67 µg 28%

Mineralstoffe

  • Calcium 14.4 mg 1%
  • Eisen 1.3 mg 7%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Phosphor 237 mg 19%
  • Kalium 583 mg 12%
  • Zink 2.7 mg 25%
  • Kupfer 0.1 mg 11%
  • Mangan 0.12 mg 5%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g41824.2 g5.5 g33.1 g
50 g50 g20912.1 g2.7 g16.6 g
150 g150 g62736.3 g8.2 g49.7 g
200 g200 g83648.4 g11 g66.2 g
250 g250 g104560.5 g13.7 g82.8 g

Fragen zu Rohwurst

Wie viele Kalorien haben 100 g Rohwurst?

100 g Rohwurst: 418 kcal, 24.2 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 33.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rohwurst?

50 g Rohwurst: 209 kcal, 12.1 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 16.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rohwurst?

150 g Rohwurst: 627 kcal, 36.3 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 49.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rohwurst?

200 g Rohwurst: 836 kcal, 48.4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 66.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rohwurst?

250 g Rohwurst: 1045 kcal, 60.5 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 82.8 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 30300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe