Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekeule
Kalorien und Nährwerte
mager, geschmort, ohne Soße
213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 213 kcal —
- Eiweiß 29 g 57%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 72 g | 0 g | 28 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schweinekeule gebratenTeilstück oben (butt), mager, gebraten165 kcal / 100 g
- Schweinekeule magerfrisch, Keule (Schinken), ganz, nur mageres Fleisch, gekocht, gebraten211 kcal / 100 g
- Schweinekeule Bratenganz, mager und fett, gebraten273 kcal / 100 g
- Schweinekeule ganzfrisch, Keule (Schinken), ganz, mageres und fettes Fleisch, gekocht, gebraten273 kcal / 100 g
- Schweinekeule oberschalemager und fett, roh182 kcal / 100 g
- Schweinesteak aus der Keulemager, geschmort177 kcal / 100 g
- Schweinebraten aus der Keulemager, gebraten174 kcal / 100 g
- Hähnchenschenkelohne Haut, ohne Soße geschmort180 kcal / 100 g
- Schinkenfleischmager112 kcal / 100 g
- Schweinefußgegart, ohne Öl, gesalzen231 kcal / 100 g
Fragen zu Schweinekeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekeule?
100 g Schweinekeule: 213 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekeule?
50 g Schweinekeule: 107 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekeule?
150 g Schweinekeule: 320 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekeule?
200 g Schweinekeule: 426 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekeule?
250 g Schweinekeule: 533 kcal, 72 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: portfir 160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
