Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
Abschnitte 80/20, roh
293
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.3 g
Kohlenh.0.3 g
Fett24.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 293 kcal —
- Eiweiß 17.3 g 35%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 24.7 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 9.2 g 46%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 69.4 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 17.3 g | 0.3 g | 24.7 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8.7 g | 0.1 g | 12.4 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 26 g | 0.4 g | 37.1 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 34.6 g | 0.5 g | 49.4 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 43.3 g | 0.7 g | 61.8 g |
Fragen zu Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch?
100 g Schweinefleisch: 293 kcal, 17.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 24.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch?
50 g Schweinefleisch: 147 kcal, 8.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch?
150 g Schweinefleisch: 440 kcal, 26 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 37.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch?
200 g Schweinefleisch: 586 kcal, 34.6 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 49.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch?
250 g Schweinefleisch: 733 kcal, 43.3 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 61.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28476 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe