Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
Abschnitte 80/20, roh
293
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0,3 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 293 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 9,2 g 46%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 69,4 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 17 g | 0,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,7 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 26 g | 0,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 35 g | 0,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 43 g | 0,7 g | 62 g |
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Fragen zu Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch?
100 g Schweinefleisch: 293 kcal, 17 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch?
50 g Schweinefleisch: 147 kcal, 8,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch?
150 g Schweinefleisch: 440 kcal, 26 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch?
200 g Schweinefleisch: 586 kcal, 35 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch?
250 g Schweinefleisch: 733 kcal, 43 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28476 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
