Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekeule
Kalorien und Nährwerte
ohne Schwarte, Fett und Knochen, roh
141
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20.9 g
Kohlenh.0.3 g
Fett6.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 141 kcal —
- Eiweiß 20.9 g 42%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 6.3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2.1 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 73 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 20.9 g | 0.3 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10.5 g | 0.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31.4 g | 0.4 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 41.8 g | 0.6 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52.3 g | 0.7 g | 15.8 g |
Fragen zu Schweinekeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekeule?
100 g Schweinekeule: 141 kcal, 20.9 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekeule?
50 g Schweinekeule: 71 kcal, 10.5 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekeule?
150 g Schweinekeule: 212 kcal, 31.4 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekeule?
200 g Schweinekeule: 282 kcal, 41.8 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekeule?
250 g Schweinekeule: 353 kcal, 52.3 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28473 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe