Wissen, was auf dem Teller ist

Schweinefleisch

Kalorien und Nährwerte

Durchschnitt, ohne Innereien, Kotelett und Haxe, roh

160

Kalorienkcal pro 100 g

Protein21 g

Kohlenh.0 g

Fett8,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Fett
100 g	100 g	160	21 g	8,3 g
50 g	50 g	80	11 g	4,2 g
150 g	150 g	240	32 g	13 g
200 g	200 g	320	43 g	17 g
250 g	250 g	400	54 g	21 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch?

100 g Schweinefleisch: 160 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch?

50 g Schweinefleisch: 80 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch?

150 g Schweinefleisch: 240 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch?

200 g Schweinefleisch: 320 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch?

250 g Schweinefleisch: 400 kcal, 54 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 1102 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe