Wissen, was auf dem Teller ist
Schwein Magen, roh
Kalorien und Nährwerte
roh
159
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 159 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Cholesterin 223 mg 74%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 195 mg 35%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 130 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 31,1 µg 57%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,4 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 25 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 34 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 42 g | 0 g | 25 g |
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Fragen zu Schwein Magen, roh
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwein Magen, roh?
100 g Schwein Magen, roh: 159 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwein Magen, roh?
50 g Schwein Magen, roh: 80 kcal, 8,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwein Magen, roh?
150 g Schwein Magen, roh: 239 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwein Magen, roh?
200 g Schwein Magen, roh: 318 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwein Magen, roh?
250 g Schwein Magen, roh: 398 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1853 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
