Wissen, was auf dem Teller ist
Schleimapfel
Kalorien und Nährwerte
roh
101
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.7 g
Kohlenh.22.8 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 101 kcal —
- Eiweiß 1.7 g 3%
- Kohlenhydrate 22.8 g 8%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 2.4 g 9%
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 19.2 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 30 mg 2%
- Eisen 0.71 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 382 mg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1.7 g | 22.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.9 g | 11.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 2.6 g | 34.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 3.4 g | 45.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 4.3 g | 57 g | 1.5 g |
Fragen zu Schleimapfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schleimapfel?
100 g Schleimapfel: 101 kcal, 1.7 g Eiweiß, 22.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schleimapfel?
50 g Schleimapfel: 51 kcal, 0.9 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schleimapfel?
150 g Schleimapfel: 152 kcal, 2.6 g Eiweiß, 34.2 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schleimapfel?
200 g Schleimapfel: 202 kcal, 3.4 g Eiweiß, 45.6 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schleimapfel?
250 g Schleimapfel: 253 kcal, 4.3 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1543 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe