Wissen, was auf dem Teller ist
Schleimapfel
Kalorien und Nährwerte
ochsenherz, nur das fruchtfleisch
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.16 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 0,4 g 1%
- Zucker 15 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 21 mg 23%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 24 mg 2%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 25 mg 2%
- Kalium 440 mg 9%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,15 mg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 40 g | 1 g |
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Fragen zu Schleimapfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schleimapfel?
100 g Schleimapfel: 70 kcal, 1,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
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200 g Schleimapfel: 140 kcal, 3 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schleimapfel?
250 g Schleimapfel: 175 kcal, 3,8 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-075 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
