Wissen, was auf dem Teller ist
Rührei gebraten
Kalorien und Nährwerte
203
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.9 g
Kohlenh.0.4 g
Fett16.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 203 kcal —
- Eiweiß 12.9 g 26%
- Kohlenhydrate 0.4 g 0%
- Fett 16.6 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 12.9 g | 0.4 g | 16.6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6.4 g | 0.2 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 19.3 g | 0.6 g | 24.9 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 25.8 g | 0.8 g | 33.2 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 32.2 g | 1 g | 41.5 g |
Fragen zu Rührei gebraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Rührei gebraten?
100 g Rührei gebraten: 203 kcal, 12.9 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 16.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rührei gebraten?
50 g Rührei gebraten: 102 kcal, 6.4 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rührei gebraten?
150 g Rührei gebraten: 305 kcal, 19.3 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 24.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rührei gebraten?
200 g Rührei gebraten: 406 kcal, 25.8 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 33.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rührei gebraten?
250 g Rührei gebraten: 508 kcal, 32.2 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 41.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y720143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe