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Rote-Bete-Salat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit salatsauce – petersilie, zitronensaft, olivenöl, mit salz
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.7,5 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 7,5 g 3%
- Fett 3,4 g 4%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1,9 g | 7,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3,8 g | 15 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4,8 g | 19 g | 8,6 g |
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Fragen zu Rote-Bete-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Salat?
100 g Rote-Bete-Salat: 75 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Salat?
50 g Rote-Bete-Salat: 38 kcal, 1 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Salat?
150 g Rote-Bete-Salat: 113 kcal, 2,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Salat?
200 g Rote-Bete-Salat: 150 kcal, 3,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Salat?
250 g Rote-Bete-Salat: 188 kcal, 4,8 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0676B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
