Wissen, was auf dem Teller ist
Rote-Bete-Salat
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Olivenöl, mit Salz
106
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.3,9 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 106 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 9,1 g 12%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,1 g | 3,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,6 g | 1,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 1,7 g | 5,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2,2 g | 7,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 2,8 g | 9,6 g | 23 g |
Fragen zu Rote-Bete-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Salat?
100 g Rote-Bete-Salat: 106 kcal, 1,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Salat?
50 g Rote-Bete-Salat: 53 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Salat?
150 g Rote-Bete-Salat: 159 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Salat?
200 g Rote-Bete-Salat: 212 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Salat?
250 g Rote-Bete-Salat: 265 kcal, 2,8 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0679B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe